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Qualidade de vida: saiba como se inscrever em aulas gratuitas de Ginástica Funcional


4 de novembro de 2022 - 14:38 | Imprimir
(Foto: Wesley Morau)

A Prefeitura Municipal de Teixeira de Freitas, através da Secretaria de Esporte e Lazer, irá abrir as inscrições para as aulas de Ginástica Funcional na Praça Walter César, localizada no bairro Liberdade II; e na Praça Ceará, no Centro, a partir da próxima terça-feira (08).

Enquanto alternativa para o fortalecimento do corpo, a ginástica funcional consiste em exercícios que usam pouca carga e total dedicação do corpo, trabalhando todos os membros a partir de movimentos naturais. A prática, portanto, auxilia na melhora do condicionamento físico e resistência.

As inscrições ocorrerão às terças e quintas a partir das 16h30, na Praça Walter César, e às segundas e quartas na Praça Ceará, a partir das 18 horas. Importante ressaltar que os interessados devem se apresentar com documento de identificação pessoal durante a inscrição.

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